استرس

استرس چیست و بدن چگونه به استرس واکنش نشان می‌دهد؟ استرس – که به عنوان استرس روانی نیز شناخته می‌شود – توصیف کننده‌ی چیزی است که افراد هنگام فشار روانی، جسمی یا عاطفی تجربه می‌کنند. […]